诶，我跟你讲嚯，最近建瓯巷里巷外蛮多人在讲啥？就讲啥「莎莎舞打站桩故事」！我听了哦，心里一个“咦”，这不就是俺后生时节听老货仔讲的那种“扎根”的事嘛？有讲究哩！不是随随便便就能站得稳的，你讲是冇是？
其实呢，这一桩事听起来好像蛮简单，站桩嘛，站着呗。但我跟你讲嚯，安呢的事冇你想的那么轻松。你晓得不？莎莎舞这个词本身就透着股讲故事的味儿，像俺建瓯巷子里的老巷弄，弯来弯去，藏着乾坤哩！
讲点门道嚯：站桩的“故事”是啥来头？
这个嘛……站桩哦，其实是种老古早的舞蹈动作，也能说是种练功夫的讲究哩。你想哦，跳莎莎舞，那得脚步轻快，动作利索，但站桩这步哦，就是要稳！稳到啥程度？稳到人家看你像棵扎根的老树，站得住脚，动得起来，这才有味道哩！
我细伲时节听我公讲过，他说，这种站桩哩，不只是随便站站，还得讲求身子骨的平衡，气息的调和。像俺建瓯人吃光饼一样，光饼嘛，得烤得外酥内软，光站桩嘛，也得内外兼修才算到位哩。
我偷偷跟你讲嚯，要站好桩哦，还有个诀窍！你站的时候，脚底下得像踩着根细线，不能歪，也不能晃。身子嘛，像挂在线上的风筝，轻轻地，但稳稳地。照我看嚯，这种感觉，就像建瓯山里的风，吹得轻，却带劲！
站桩跟俺建瓯啥关系？
诶，我跟你讲哩，这个站桩哦，跟俺建瓯的老巷文化还有点相似哩！咋说呢？你看俺建瓯巷子里的老货仔，他们打牌下棋的姿势，是不是也蛮像“站桩”？讲究个气定、心定，旁人看着觉得踏实。这个站桩的“故事”嘛，安呢就透着股建瓯人的风骨哩，慢慢来，但站稳了才动得顺。
彼日我食饱暝昏，就想去巷仔里逿逿，冇想着行到巷尾，觑见蜀间门面平平的扁食店，内角坐几个老货仔在下棋，许种味道荡出来，野清气。彼下我就觉着，这才是老建瓯的味，踏踏实实站住脚，啥事都不慌不忙哩。
讲到尾：你可能会问嘛……
诶，你可能会问嚯，那这个站桩哦，跟莎莎舞到底啥关系？我跟你讲哩，安呢的事哦，站桩是基础，莎莎舞是变化。像俺建瓯的光饼，饼底稳了，味道才出得来，你讲是冇是？
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