什么叫东莞十四式，老早就有讲究的哦~

诶，侬晓得伐？最近朋友圈里厢有人问起“东莞十四式”，大家都老有兴趣哦，还以为是啥新潮个东西。我看了就想笑，侬讲新潮伐？搿个东西老早就有了，讲起来还有点故事头哦。今天我跟侬嘎讪胡一记，侬听听看。

东莞十四式是啥？名字听着有点神秘~

这个嘛，先跟侬交关讲一记，东莞十四式其实跟啥“武功秘籍”伐搭界，也伐是啥子高科技个东西。搿个实际上是从东莞流传过来个一种按摩手法，听讲是十四种不同个动作搭技法组合起来个，专门用来放松筋骨、解乏个。老早辰光，搿种手艺人从南方跑到全国各地，后来上海人也晓得了，就变成了一种“传说”。

不过哦，很多人对搿个有误解，以为是啥稀奇古怪个“花头经”。其实呢，讲到底就是一种按摩，侬晓得伐？像上海人吃本帮菜一样，表面看起来简单，实际里面交关讲究哦。

侬讲按摩嘛，正常人都晓得，搿能放松放松，舒筋活血对伐？但东莞十四式个特别地方就在于，它个动作和顺序都有规矩伐能乱来。搿个规矩就像上海人吃蟹粉小笼，侬要先咬一口吸汤汁，后头才吃皮，乱吃就勿对味了。

东莞十四式里厢每一招都有个名字，比如“推山”、“滚河”、“摘星”，听起来有点意思伐？搿些名字其实都和动作有关。我老早听我爷叔讲哦，搿些动作是参考了气功个理论，讲究“顺势而为”，啥意思呢？就像侬推船，要顺着水流个方向推，这样才省力，还舒服。

偷偷告诉侬哦，搿个东莞十四式最讲究个是“节奏”。太快了，筋骨伐舒服；太慢了，效果出不来。最好的节奏嘛，就像听苏州评弹一样，悠悠慢慢，但有起有伏，搿能才叫“正宗”。

讲到这里，我还要提醒侬一记，东莞十四式现在有点“名气”了，外面交关地方都打着搿个旗号。侬晓得伐？但很多地方其实是乱七八糟个，不正宗个手法伐讲，还乱收费。上趟我朋友去试过一回，出来跟我讲，咦，搿点捏捏按按个，哪能感觉和普通个按摩差勿多？我一听就晓得，搿是碰到假货了。

要找正宗个嘛，侬就看搿家师傅有没有交代清楚十四种手法和顺序，伐是随便按一按就能叫东莞十四式个。还有哦，搿个按摩伐是越痛越好，侬要记住，舒服是第一位个。

照我看来哦，搿个东莞十四式嘛，最适合那些天天坐办公室，肩膀酸得来想打人个白领们，或者是像阿拉这种老骨头有点累个中年人。不过哦，侬要是完全没啥不舒服个，倒也伐一定要去试试，搿个就像吃夜排档，吃对了是享受，吃错了胃要闹毛病个哦。

最后嘛，我要讲一句，侬要是试过正宗个东莞十四式，记得来和我讲一讲，噶欢喜嘎讪胡一记~