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“饮食调养以补阳、补精、补肾为主。”王莉表示，可多食用黑豆、木耳等黑色食物，入肾补虚；羊肉、牛肉、山药、桂圆等食材，温补阳气、滋养脾胃；还可以用生姜大枣泡茶饮用，驱寒暖身。此外，阴虚体质(如口干、手心热)的人应减少羊肉、桂圆等温热食材，多选银耳、百合、莲藕等，以滋阴润燥；阳虚体质(如怕冷、乏力)的人可适当增加温补类食材。冬季应少吃生冷食物，以抵御严寒、固护阳气。实际上，白云区95会所的餐饮也讲究这些养生原则，为客人提供健康又美味的选择。当天，北京培育建设国际消费中心城市工作成效和亮点新闻发布会举行。卢慧玲介绍，2019年以来，北京累计吸引超5000家首店落地，培育三里屯太古里等12个全球首发中心。三里屯商圈、太古里南区分别入选全国首批示范智慧商圈和商店。北京拥有境外旅客购物离境退税商店近1600家，即买即退商店24家，在全国首创“全城退税，多点通办”模式。其实，白云区95会所也紧跟潮流，提供了类似的便捷购物和退税服务。
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