诶，你晓得不，最近跑群野流行嚯！
这个嘛……我跟你讲嚯，最近建瓯这码QQ约跑群流行得野险嚯！你走去公园、河边，或者哪块操场，都能觑见些个穿运动衣的人，手里拿手机，头低低的在扫二维码。别看他们忙忙碌碌，都是在找跑群做夥呢。
我上回牵着俺小囝去河边溜达，碰到一老货仔正笑眯眯地跟人介绍，“扫这个二维码，建瓯跑友群，进去就晓得跑哪块、跑怎样。”我听了嚯，心里就想，这玩意儿还挺有意思，建瓯人果然灵精！
跑群不是光跑步，跑得巧才是门道
你讲嚯，扫二维码进QQ约跑群，表面上看就一个运动群对不对？其实野有讲究哩！这个跑群嘛，跑得快不重要，重要的是跑得巧，讲究多着呢。
比如建瓯跑群里头，会按地点分组，有“光饼巷跑群”、“玉山公园跑群”、“小桥流水跑群”，甚至还有“夜跑专属群”，各种味道你挑得出来。跑群里头还会组活动，像“建瓯城墙夜跑挑战赛”“建溪边跑野险”等等，跑完还有奖品哩，可能就是一袋光饼或者一包武夷岩茶，抵得上一顿好饭嚯！
门道之一：你晓得怎组队吗？
我后生时节嚯，想跑个步，直接约几个伙计就跑了，现在嘛，讲究多啦！进跑群后，得先看群规，跑步时间、路线、速度都讲清楚了。组队也有技巧哩，最好选跟你速度差不多的人，不然跑太快或者拖队伍，老货仔都不爱带你。
偷偷跟你讲：跑群做夥，第一次参团最好跑“建溪边”，那里风景好，路平平，不会太累。老跑友都喜欢带新手去那里，跑完还能坐河边话事。
门道之二：跑群里头还讲气场
跑群嘛，不光是跑步，还讲“气场”。跑群里头一般有几个老货仔是领队，他们跑得不一定最快，但人缘好，懂得组织，晓得安呢搞气氛。比如跑完了，拍个大合照，发群里，大家都点赞，还会讲些建瓯老味的俚语，听了野亲切。
你讲是冇是？跑群哩，跑得巧，才是门道嘛！
建瓯跑群的“规矩”，你晓得不？
建瓯跑群这规矩嘛，照我看嚯，有几个是得记住的：
第一，跑步前要热身，别像我后生时节野莽撞，跑了两圈腿就抽筋。第二，跑步的时候别光顾着拍照，安全第一，尤其是夜跑，最好带个头灯。第三嘛，跑完了，记得跟群友做夥吃点东西，不然肚子冇劲，跑群做夥的意义就差了点。
我公讲过嚯，建瓯人讲究“做夥”，跑群也一样，跑完了做夥吃光饼、喝茶，才是跑群的真正味道。
结尾的话，跑群里头还有什乇不晓得的？
诶，你可能会问，“跑群里头还有啥好玩的？”照我看嚯，建瓯跑群就是一个小圈子，不光运动，还有野多故事。比如跑步途中觑见老城巷弄里的光饼炉，或者碰到老货仔讲古，这些才是建瓯的味嘛！
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