现在还有桑拿服务营业吗，老上海的讲法侬听过伐？

诶，我跟侬讲哦，这阵子我在街上荡马路，听到两个小青年嘎讪胡，讲到桑拿房个事情。侬晓得伐，现在讲起桑拿，阿拉上海人有点懵，伊个东西啊，老早辰光是风靡一时个哦，但现在嘛……侬要问我“还有伐营业？”我可以讲，侬得看地方，侬得看玩法。

桑拿房，老早辰光是啥物事？

侬晓得伐，桑拿这个东西啊，阿拉上海人年轻辰光，特别是90年代后头，老流行了侬晓得吧。那个时候啊，桑拿房就像城隍庙里厢个路一样，绕来绕去，一家一家开得老热闹。大家讲去桑拿房，不光是洗个澡，是啊，搿能是个社交场所，嘎讪胡聊天，侬懂伐？

但是啊，到了近十几年，桑拿房开始慢慢变了味道。有人讲是健康养生，有人讲是休闲娱乐，还有人嘛，嘿嘿，侬懂伐？搿种“特殊服务”个事情，弄得桑拿房啊，名声有点搞头。现在嘛，很多桑拿房关了，剩下个么就是正儿八经做健康养生个地方。

侬要讲现在还有桑拿房伐营业嘛，这个嘛，我跟侬讲，上海还是有几个地方做得比较正。譬如有些高档酒店里厢，桑拿房老正规，真是洗澡、蒸桑拿、做个按摩，干干净净。侬要想找搿种地方，去浦东个国际酒店倒是可以碰碰运气。

偷偷告诉侬哦，侬去桑拿房，最好先看清楚门面和招牌。正儿八经个桑拿房，门面干净，招牌老简单，写个“桑拿”或者“SPA”，里面个服务都是透明价目表。搿种地方，侬进去了放心哉，不会有啥物事幺蛾子。

还有些嘛，就是搿种藏在老社区里厢个桑拿馆，比较像“老上海味道”。搿种地方一般呒没啥宣传，靠熟客推荐。侬如果有朋友老熟地方，就可以去试试看。不过侬要记牢哦，不要贪便宜，便宜没好货，侬讲是伐？

侬晓得伐，桑拿啊，讲究个就是搿种流程。阿拉老上海人去桑拿房，不是随便洗个澡了事。先泡个热水澡，泡到全身放松脱了，再去蒸桑拿，蒸到满身汗脱了，再来个推拿按摩，搿能才算完整啊。还有哦，桑拿后头记得喝点盐水或者姜茶，补充水分，伐然侬第二天头会晕哦。

诶，对了，我老早听我爷叔讲，以前老上海个澡堂子里厢，桑拿房个味道特别香，都是用搿种中药包蒸出来个，闻到就觉得老健康。现在嘛，侬要找搿种传统桑拿房，还真不容易了，可能要去郊区或者问问老一辈个熟人。

侬可能会问我，“桑拿房现在都正规伐？”我跟侬讲哦，一般情况下啊，侬看到门面清爽干净，服务员穿得整整齐齐，价格表透明，这种就比较靠谱。如果看到门口神神秘秘，招牌花花绿绿，侬最好掉头走开，搿种地方不一定正宗。