诶，你晓得不，最近我厝隔壁阿娟讲，去做头疗野舒服，她老公还直夸头发软了，脑袋也清爽，吓！我就念着嚯，头疗这个事，讲起来还真有点门道，我得来同你们讲讲。
头疗，冇单是“洗个头”这么简单
讲头疗嚯，很多人一听就讲，不就是洗个头，顺便按按嘛，怎值当跑去店里专弄？哩！你就冇晓得了吧，这头疗可不是随便搓一搓，按一按，它里头门路多着呢！
我看嚯，头疗这回事，跟俺建瓯人爱吃扁食一样，外头看着简单，里头可是有讲究的。你晓得建瓯的扁食嚯，不光皮薄馅嫩，汤头也是关键，这个头疗也是安呢，按的地方、手法、用的药材，样样都得讲究。
讲究之一：手法是关键，错一点都冇那个味
我上回去一家头疗店，师傅手劲野好，按得我头皮发麻，但那种麻是舒服的，像是有股暖流从头顶流到肩膀，整个人都松快了。我问他咋回事，他笑笑讲：“这是经络疏通了，血气通了，您整个人都会精神起来。”
偷偷跟你讲嚯，建瓯这边头疗做得最正宗的几家店，他们的师傅都有一套独门的按摩手法，这个手法是跟着脉络来的，按对了头顶几个穴位，能缓解头疼、改善失眠，野灵验！
讲究之二：药材水，才是灵魂
你听过冇，头疗里用的那种水，叫“药草水”，是用中药材泡出来的。像什乇艾草、何首乌、桑叶，都是常用的材料。上回我去一家店，师傅还用建瓯的特产——水仙花根泡了一锅水，那个香味，真是野清气！
药草水的作用是清热解毒，疏通头皮的毛孔，促进血液循环。建瓯人讲究用本地的材料，头疗也不例外。你想想看，用咱这片土地长出来的药草，做出来的水，肯定是最对味的嘛！
头疗的“正确打开方式”
你可能想问哩，这头疗有什乇讲法？我跟你讲嚯，头疗不是你随便进一家店就能做好的，得有些“私房经验”。
第一，选店子嚯，你得看师傅的手法，问一下他们用的药材是什乇。如果是“附近100米头疗”，你可以先去闻闻店里有冇药草味，气味闻上去清爽的，才可能是对的。 第二，时间别太短，30分钟起码，太快了按得冇到位。 第三，别空肚子去，按得太舒服了，肚子咕咕叫就尴尬了。
照我看嚯，头疗就像吃建瓯的光饼，得慢慢品，急不得。选对了地方，按好了，整个人都轻松，脑子也灵光。
你可能会问嚯，那头疗是不是天天做才好？我跟你讲，冇必要天天去，一周一次差不多了。做多了，头皮也会受不了，像扁食吃多了会腻一样，适量最重要。
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