诶，你晓不，我前回去长春楼凤桑拿论坛，哇，真是有点意思。你讲是冇是？我跟你讲嚯，这个地方啊，建瓯的老货仔有讲法，说呢，桑拿不是光泡着舒服咯，还得会看门道。今天我就给你讲讲这里头的讲究和我的经验，安呢你下回去就有“行头”了，野抵用哩！
长春楼凤桑拿论坛，不是光去泡泡热水
你看这个名字，“长春楼凤桑拿论坛”，听起来是不是像啥高级地方嚯？其实呢，它也冇太野“豪气”，但讲起来有点门道。你晓得嘛，建瓯这个地方，桑拿文化其实早早就有的，我细伲时节就听我公讲，早年间咱厝里人拼命做事，累了都讲要去泡泡，祛湿气。去桑拿嚯，讲究野险，不能就随便泡泡就出来，得有点“规矩”。
我上回去嘛，就有个趣事。彼日我食饱暝昏，想着去长春楼凤遨遪下，冇想着进到里头，觑见有几个老货仔在大厅里吃茶聊天，还讲起“建瓯桑拿的三部曲”。嚯，这个三部曲我一听就觉得野有道理：第一是热身，先蒸蒸汗；第二是泡脚，舒筋活络；第三才是真正的泡池，把整个人放松下来。你讲是不是哩？
桑拿的门道：选池子，讲究气味
我跟你讲嚯，长春楼凤桑拿论坛里头嘛，池子野多。你去的话嚯，别光挑人多的池子泡，得看气味。啥气味呢？就是那种淡淡的药香，才对味。我后生时节去过几回，最喜欢那个加了艾草的池子，泡下去整个人都舒服，腰也冇那么酸了。
偷偷跟你讲嚯，挑池子的时候，你可以开开池边的水龙头闻闻，水味清气的池子才是好货哩。那些味道野重的，可能药材放得多，但不一定适合你。
桑拿的老规矩，泡完要喝茶
这个嘛，野有讲究。我公早年就讲，建瓯人泡完桑拿嚯，喝茶是必须的。为什乇呢？祛湿气还得补补水嘛！在长春楼凤桑拿论坛里头，他们大厅里头有个茶桌，专门给泡完的客人准备茶水。哎，我跟你讲，喝茶的时候还可以顺便吃点光饼，那个味道才叫搭配嚯，建瓯味野足的。
后手问题：
朋友你可能会问哩：“那长春楼凤桑拿论坛啥时候去最合适？”
照我看嚯，入秋后去最好，天气转凉，桑拿祛湿野有效果。你去试试，来跟我讲是不啦。
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