诶，我跟你讲嚯，最近建瓯街头巷尾，大家都在讲什乇“养生94是胸推出水项目吗”，我听得耳仔都快冒烟哩！你晓得嘛？有些人嚯，一听这名字，马上就以为是什乇新潮的花样，或者是外地拿过来的东西。其实嚯，这些东西，建瓯人早就有自己的讲究，只是名字改得野稀奇哩。
胸推出水，这个名听着野玄乎
你看哈，“胸推出水”听着像是什乇高科技的养生方式，是冇是？其实嚯，照我看，这就是我们老建瓯人俗讲的“活水推气”。我小时候，我阿公就讲过，建瓯人讲究气顺水活，平日里喝茶，走走山路，或者泡泡温泉，都是为了这个理。你讲是不是嘛？
不过嚯，现在改成“胸推出水”，听着像是更精准了。其实这名字野有意思，你想嘛，胸口是啥？心肺啊！水是啥？血液和气嘛！安呢推一推，活一活，人的精气神就舒服起来。简单讲，就是让身体里的这些水和气都能流得顺畅，不堵着。
老建瓯的水，野讲究嚯
讲起这个“水”，我就要跟你讲讲我们建瓯的老传统。建瓯人嚯，喝水讲究，泡澡也讲究。你晓得嘛，建瓯地界有好些山泉水，野清甜的，喝了人都觉得精神野好。像我们去那个“九都温泉”，泡一泡，整个人像换了新皮哩！
我偷偷跟你讲嚯：胸推出水这个项目嘛，最讲究的是水的温度和力道。水温不宜野烫，太烫了反而让人觉得累；力道也不能野猛，要像用手轻轻揉胸口一样，慢慢推，水流过的地方就像被按摩了一样，安呢才是对哩。
还有一个嚯，建瓯的水里讲究有味道。像我们泡茶，水里加点老枞水仙的茶叶，喝一口，口里就是茶香和山泉的清气，整个人都觉得通透。安呢的感觉，我跟你讲，跟胸推出水的原理有点像，就是让水和气有机结合，滋养身体。
可能会有误解，我再跟你讲讲
不过嚯，有人一听这个“胸推出水”，以为是什乇按摩或者捶打，我跟你讲，这就野冇对哩。其实嘛，这个项目靠的是水流的自然力，轻轻推开胸口的气节，感觉像是被水带着走，野舒服，冇一丁点痛的。这个就是建瓯人的养生智慧，你讲是不是嘛？
你可能会问：这个项目哪里最好？
我跟你讲嚯，九都温泉的水，是建瓯最好的温泉水之一，野适合做这个养生项目。那里环境清幽，泡着水还能听鸟叫，整个体验就像是人和自然在做夥，安呢才是建瓯的养生味道。
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