诶，最近我听讲，有人去附近站街小组500米附近的推拿店，推了个半天，出来嚯，脸是红光光的，身体却冇觉得爽快。你讲是冇是怪哩？
我跟你讲嚯，这推拿嘛，不是随便找个店就能推得好哩。俺建瓯这地方，推拿店是野多，也有些师傅手艺是野好，但你要晓得，推拿里面的门道可弯来弯去像俺厝老巷哩！今天我就给你话一下，附近站街小组500米附近的推拿，怎样才推得对劲。
啥是推拿？别只看名字哩
推拿这事嚯，讲白了就是用手工按摩身体，但它冇是普通的按按揉揉。俺建瓯的老辈仱就讲，推拿是讲究"推"和"拿"这两手功夫的。推嘛，是把气血推通，像俺厝的溪水哩，一通整个村子都活络；拿呢，是用力到点，像逿建瓯光饼那种劲头，外酥内软，刚刚好。
你要逿附近站街小组500米附近的推拿店嚯，先要看仱手艺咋样。一般好师傅的手劲是讲究的，不会弄得你痛到喊也冇效用。还有嘛……
偷偷跟你讲：建瓯人推拿有个老规矩，推到背部时，师傅的手劲要像推建瓯板栗哩，缓缓地推，力道刚好，推完你会觉得整个人清气爽爽。你去推拿时，记得跟师傅讲这个诀窍，野管用！
推拿的时间，讲清楚才有用哩
照我看嚯，推拿的时间也有讲究。一般建瓯人推拿嘛，喜欢早晨或者晚上，特别是晚上推一下，睡觉野好。老辈仱讲，晚上推拿，像喝一碗建瓯老汤，暖身舒心，第二天做啥都精神。
不过嘛，附近站街小组500米附近的推拿店，时间安排要问清楚。有的店师傅忙得野险，推完两三个人就冇劲头了，推起嚯，可能就变成随便扫两下。你要是看师傅累得气喘吁吁，安呢就冇意思哩，换家店吧！
再给个贴士：推拿时间最好控制在30分钟到1小时，太短嘛，冇效果；太长嘛，野累。像喝酒一样，适量才好哩！
你可能会问，那俺建瓯推拿和外地有啥不一样？
照我看嚯，俺建瓯的推拿就是"野接地气"，啥舒服推啥，像吃建瓯扁肉一样，简单但让人野满意。你要是外地人，来俺厝推拿一回，保证有惊喜哩。
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冯乃恩，研究馆员，现任文化和旅游部恭王府博物馆馆长、党委书记，曾任故宫博物院副院长、故宫基金会秘书长、中国紫禁城学会会长、中国文物学会玉器专业委员会秘书长。致力于博物馆学和中国古代玉器、玻璃器研究，发表《博物馆数字化建设理念与实践综述》等专业文章，专著有《古玉鉴赏与收藏》《古玻璃器鉴赏与收藏》《中国古代手工艺术家志》，合著《中华艺术通史·明代》《中国美术·明清至近代》《古玉精粹》《中国工艺品杂项投资与鉴藏》等。