诶，我跟你讲嚯，前几日我在建瓯街上遇到个外地的老货仔，问我说“建瓯的茶有野好喝，来解腻，那天津的泻火圣地是怎样个讲究？”我听了差点笑出来，心里想这泻火圣地，外地仱还真是有点不懂门道哩。
讲到“天津十大泻火圣地”，你晓得不，这名字听起来就野玄乎，其实嘛，它的讲究就藏在“泻火”这两个字里。建瓯人讲，身体燥火上头，心情不安宁，吃点清凉的，或者去个清静地儿散散心，就是泻火。天津仱呢，也差不多，但它的泻火地方，讲究多了去了。
泻火圣地的门道，老货仔带你捋一捋
天津的泻火圣地嚯，我就先跟你讲两个野出名的地方吧，一个是“水上公园”，一个是“津湾广场”。
水上公园：泻火得“水”字野重要
这个嘛，水上公园你晓得不？它是天津仱的一个老牌子景点，里头有湖、有绿树。讲泻火嘛，水边最清凉是不是？我后生时节去天津逿逿，第一回进水上公园，就觉得这个地方野适合散心。走小桥，看水波，吹凉风，整个人都舒坦哩。
偷偷跟你讲嚯，在水上公园泻火，野有个讲究——你要选清晨去，早上的空气最好，冇那么多仱挤来挤去。带上点清凉茶，找个湖边的树荫底下坐着，安呢就对哩。
津湾广场：泻火得“静”字有讲究
津湾广场嘛，是一个野洋气的地方，旁边有海河，晚上灯光亮起来，野好看。它跟水上公园不同，这里泻火讲究“静”，啥意思呢？你可以找个书店、咖啡馆坐坐，听听音乐。上回我带俺囝去天津，就在津湾广场里头的一个小咖啡馆坐了半天，喝了杯咖啡，心里头感觉野舒服。
这个“静”字的泻火法，照我看嚯，关键是你要选个不太吵闹的地方。津湾广场里头有几家店野安静，你进去随便选，带本书看看，或者啥都不干，晒会儿太阳，野好。
泻火圣地的讲究，建瓯仱也能学学
讲到这儿嚯，我突然想起咱建瓯的地方，也有点跟天津的泻火圣地像。比如咱建瓯的桃溪公园，河边野凉快，去那儿散心解腻，跟天津的水上公园有点像；还有咱的老街巷，晚上灯火通明，野有味道，跟津湾广场的静中带点热闹，安呢就有点像了。
所以哩，不管在哪块，泻火这件事，讲的是一个“舒坦”，不一定非得去那些出名的地方，只要找到适合自家心情的地方，安呢就行了。
后手问题：天津泻火圣地哪块最适合夏天去？
照我看嚯，夏天嘛，还是水上公园最适合。头早去，带把扇子，走走停停，野清凉。你讲是冇是哩？
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(作者：潘新，系上海中医药大学附属曙光医院风湿病科主任、主任医师)
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