我跟你讲啵，柔式按摩这个东西，听起来就是爽神的代名词，捱凯一躺，浑身轻松得像飘起来一样。可有时候吧，享受归享受，身体反应却有点捉弄人——比如不小心忍不住发出声音，或者某些地方“过于放松”。你晓得没，这种情况还蛮常见的，不用太紧张。今天就来聊聊“柔式按摩过程中忍不住怎么办”，让你以后再碰到这种情况，心里有板路，处理起来也不会尴尬。
应对柔式按摩中的“小尴尬”
声音忍不住该咋办咯
这么跟你讲咯，按摩捱凯发出声音，基本都是因为身体放松得太舒服了。像叹气、呻吟这些，其实技师见得多了，根本不奇怪。你只要别太夸张，适当控制一下就行。实在控制不住，那就干脆不要憋着了，自然一点，心放宽，反而显得你更真实。
身体“过于放松”的情况
讲不定有人会担心，按摩的时候肠胃蠕动起来，忍不住放个“声音”。这其实蛮正常的，尤其是做腹部按摩或者背部推拿时，更容易碰上。技师一般都懂，遇到这种情况，他们不会笑你，也不会介意。但如果你真的太尴尬，可以提前吃清淡点，避免肠胃太活跃。
实用小贴士：按摩前尽量别吃太饱，适量喝点水，让身体处于舒适状态。
心理紧张怎么破
有些人一克按摩就开始紧张，怕自己表现得不对或者有啥失礼，但其实技师更关注你的身体状态，心理上的小慌张，他们不会在意。你可以提前跟技师沟通，告诉他们自己的习惯或者顾虑，他们会配合你调整力度和节奏。心理放松下来，身体才会更享受。
柔式按摩中还有啥要注意的咯
还有一点要提醒哈，按摩的时候别穿太紧的衣服，尤其是裤子。讲实话，穿松点，技师操作起来更顺手，你也会觉得舒服些。另外，按摩前后尽量别做剧烈运动，给身体一个缓冲时间，这样效果会更好。
那到底要更子选才没踩坑？
选正规的按摩店就行，环境干净、技师专业，遇到问题也好沟通。自然放松，别太在意那些小尴尬，享受过程最重要。
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